Stress bold

kr. 99,-

Stress bold

En stress bold kan fås i 5 forskellige modstande, således man er sikker på at få præcis den modstand der passer til ens niveau. De forskellige hårdheder gør ligeledes, at der er mulighed for progression i træningen, efterhånden som man bliver stærkere. Stress boldens sværhedsgrad måles via det antal kg. der skal til for, at presse stress bolden sammen til halv størrelse.


De 5 sværhedsgrader er følgende:
Gul – Ekstra blød - 0,7 kg.
Rød – Blød - 1,4 kg.
Grøn – Medium - 2,3 kg.
Blå – Hård - 3,6 kg.
Sort – Ekstra hård - 7,7 kg.

Stress bold i XL
Rød, grøn, blå og sort findes også i en XL variant!

Hvilken stress bold skal jeg vælge?
Drejer det sig om genoptræning eller gigtsvage hænder, da vil farverne gul, rød og grøn være et rigtig godt valg. Disse farver vil ligeledes være at foretrække, hvis bolden skal bruges som anti-stress bold ved fx computeren.

Farverne blå og sort er derimod de perfekte valg til sportsudøveren eller til personer, der er meget stærke i deres hænder og fingre. Udover ovenstående, kan en stress bold også anvendes som varmeterapi ved opvarmning i mikroovn eller som kuldeterapi ved nedkøling i fryseren.